Trong Y học cổ truyền, Khí Hải được ví như “kho chứa sinh khí” – là nơi tích trữ và điều tiết năng lượng gốc cho toàn thân. Đây chính là mạch sống trung tâm, nằm tại vùng bụng dưới (dưới rốn khoảng 3 thốn), nơi hội tụ của nguyên khí – nền tảng cho sức khỏe thể chất, tinh thần, cảm xúc lẫn sự tỉnh thức của con người.
Khóa chia sẻ "Mở Khí Hải" được thiết kế như một hành trình nhẹ nhàng nhưng sâu sắc, giúp bạn kết nối lại với chính mình, khai thông dòng chảy sinh lực, từ đó làm chủ năng lượng sống và nội lực cá nhân.
Bạn sẽ nhận được gì từ khóa học?
🌀 Kích hoạt nguồn năng lượng nội tại
Thông qua các bài tập thở sâu, vận khí, kích hoạt bụng dưới, bạn sẽ dần cảm nhận được luồng khí ấm luân chuyển, tăng sinh khí, làm ấm tạng phủ và giảm mệt mỏi, trì trệ.
🌬️ Giải phóng căng thẳng – Làm dịu hệ thần kinh
Thông qua thiền, hít thở và chuyển động tỉnh thức, bạn sẽ thư giãn vùng bụng – nơi thường tích tụ lo âu và cảm xúc dồn nén. Khi vùng này được khai mở, tâm trí cũng trở nên nhẹ nhàng, an lạc.
🔥 Tăng khả năng làm chủ thân – tâm – khí
Khi Khí Hải được kích hoạt đúng cách, bạn sẽ:
-
Cảm nhận năng lượng sống tuôn trào tự nhiên.
-
Giao tiếp tự tin, thu hút và hiện diện hơn.
-
Sống tỉnh thức, có sức bật và sáng tạo hơn trong cuộc sống.
Phù hợp với ai?
-
Người thường xuyên cảm thấy thiếu năng lượng, mệt mỏi, chán nản.
-
Người bị rối loạn tiêu hóa, ngủ không sâu, căng tức bụng.
-
Người đang trên hành trình chữa lành, phát triển nội tâm, làm chủ năng lượng sống.
Mở Khí Hải – Trở Về Với Sự Sống Nguyên Bản
Hành trình "Mở Khí Hải" là lời mời bạn quay trở về bên trong, chạm vào nguồn gốc sinh lực đang hiện diện trong từng hơi thở và chuyển động. Khi Khí Hải được đánh thức, bạn không chỉ khỏe mạnh hơn, mà còn an yên, sáng suốt, và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc.
Thông tin liên hệ & đăng ký
Nguyễn Huỳnh Hiên – Chuyên gia tư vấn huấn luyện nội tâm
Công Ty TNHH Đầu tư Phát Triển, Thương mại & Dịch vụ AN PHÚC THỊNH
📞 Hotline: 0934 509 950
📧 Email: misshienceo@gmail.com